Kurse & Workshops

Für alle Kurse bitten wir um telefonische oder schriftliche Anmeldung und Überweisung des Kursbeitrages bis eine Woche vor Beginn.

Offene Yogastunde

Für Männer und Frauen mit wenig oder mehr Vorerfahrung. Geübt wird im Yoga Vidya Stil mit seinem Varianten-Reichtum von sanft bis fordernd. Angepasst an die TeilnehmerInnen mit Freude am Praktizieren.

Übungsleiter: Friedhelm Börner-Heinrich, Yogalehrer und Religionswissenschaftler
Yoga Vidya Mainz

Ohne Voranmeldung montags 19:3o bis 21:oo 10€ je Abend

Aufgrund von Feiertagen, Ferien und Belegungen des Saales ergeben sich einige Lücken.

Die nächsten Termine sind: 29.Mai, 12., 19., und 26. Juni, 14., 21. und 28. August

Der Yoga-Herbstkurs bestehend aus 10 Einheiten beginnt am 18.9. und endet am 4.12. und kostet 120,-- €.

Um Anmeldung für den Herbstkurs wird gebeten. (Er findet nicht am 2. und 30.10. statt)

Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen gefördert.
Bitte eigene Matte mitbringen

Friedhelm Börner-Heinrich

Meditation

Innehalten….zu sich kommen. In unserem Inneren befindet sich das Zentrum dessen, was uns Zufriedenheit und Freude im Leben gibt.

Um zu dieser inneren Quelle zu gelangen gibt es uralte, aber auch moderne Wege, Methoden aus westlichen, wie auch östlichen Traditionen. Es besteht die Möglichkeit zu Austausch und Fragen. Atem-Entspannung/Meditation, geführte und stille Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Phantasie-Reisen.

Der Kurs setzt keinerlei Kenntnisse voraus und ist auch für „Quereinsteiger“ geeignet, die dann entsprechende Ermäßigung erhalten.

Kursleiter: Dr. phil. Joachim Reinelt, Orientalist/Indologe,
Ausbilder für Yoga-Lehrer, Dozent für Entspannungsmethoden.
PROYOGA Schlangenbad

Montags 18:oo – 19:oo Uhr – 9 x 1 Std. – 96  €
Beginn: 29.5. (nicht am Pfingstmontag) bis 26.6. und vom 31.7. – 28.8.

Um Anmeldung wird gebeten.

Dr. phil. Joachim Reinelt

Tanzkurs - Lateinamerikanische Tänze

In diesem Kurs können Sie die Grundschritte und Figuren der klassischen Latein-Paartänze Salsa, Cha Cha, Rumba, Samba, Merengue und Bachata erlernen.

Voraussetzung sind ein Tanzpartner und Spaß an der Bewegung. Schwingen Sie die Hüfte zu peppigen Latino-Rhythmen.

Kursleiter Tobias Schuster, 3 jährige Gesellschaftstanz-Ausbildung mit Schwerpunkt Salsa.
Er unterrichtet seit 10 Jahren.

Dienstags 20.00 – 21.30 Uhr ab 26.09.17

8 x 1,5 Std.  140 € pro Paar

Modellieren in Ton

Kursleiterin Margit Bayer
in Zusammenarbeit mit dem Mütterzentrum Eltville

Weitere Termine und Projekte für Erwachsene und Kinder unter:
www.kunstwerkstatt-rauenthal.de

Information und Anmeldung: Margit Bayer 06123 / 75607

Wochenende für Frauen

Ich möchte Frauen einladen, nach Lust und Muße zu modellieren und sich inspirieren zu lassen von dem weichen Material, der eigenen Kreativität und dem Wunsch, wieder einmal etwas mit den Händen zu tun – und zu sehen, was entsteht.

Samstag 05.11. 14.00 - 18.00 Uhr und Sonntag 06.11.  11.00 - 15.00 Uhr
inkl. Material, Brennen und ein Nachtreffen 100 €

Offene Modelliertreffen

Mittwochs
10.00 Uhr - 12.30 Uhr oder
16.45 Uhr - 19.15 Uhr oder
19.30 - 22.00 Uhr

2,5 Stunden 20 €
Bitte bis Dienstag davor anmelden

Töpfern für Großeltern und Enkel oder Eltern und Kind

2 Stunden 1 Erw. und 1 Kind 35 €

Töpfern für Kinder ab 5 Jahren

Dienstags 15.30 - 17.00 Uhr    4 x 1,5 Stunden 50 €

Töpfern für Weihnachten

Samstag 12.11.     10.00 - 13.00 Uhr oder 15.00 - 18.00 Uhr
3 Stunden 35 €

Töpfern in den Ferien

24. - 26.10. 10.00 - 12.00 Uhr wahlweise 14.00 - 16.00 Uhr
6 Stunden 60 €

Kindergeburtstage

2 Stunden (15,- pro Kind) ab 120 €